山に登る前に山を知っておこう

山に登ると標高が高くなるため高山病の恐れがあります。
高山では空気が地上と比べて薄いため、概ね2400m以上の高山に登り酸欠状態に陥った場合に、さまざまな症状が現れる。 主な症状は、頭痛、吐気、眠気（めまい）である。他に、手足のむくみ、睡眠障害、運動失調などが現れることもある。低酸素状態において数時間で発症と本当は怖いんですよ。 山のことなら